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블루베리 (무당, 냉동)
100 g 당 - 칼로리: 51kcal | 지방: 0.64g | 탄수화물: 12.17g | 단백질: 0.42g ,
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흰 피타 빵
1 조각 대형당 - 칼로리: 165kcal | 지방: 0.72g | 탄수화물: 33.42g | 단백질: 5.46g ,
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블랙베리 (무당, 냉동)
100 g 당 - 칼로리: 64kcal | 지방: 0.43g | 탄수화물: 15.67g | 단백질: 1.18g ,
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블랙베리
100 g 당 - 칼로리: 43kcal | 지방: 0.49g | 탄수화물: 9.61g | 단백질: 1.39g ,
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피노 그리스 (그리 지오) 와인
1 150ml 잔당 - 칼로리: 123kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 3.03g | 단백질: 0.10g
다른 크기: 100 g - 84kcal , 100 ml - 83kcal ,
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냉동 블루베리
100 g 당 - 칼로리: 51kcal | 지방: 0.64g | 탄수화물: 12.17g | 단백질: 0.42g
다른 크기: 1 컵 - 79kcal , 1 인분 - 40kcal ,
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(Fage)
1컵 (170g)당 - 칼로리: 115kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 14.00g | 단백질: 14.00g
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1개 (48g)당 - 칼로리: 190kcal | 지방: 9.00g | 탄수화물: 21.00g | 단백질: 15.00g
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무지방 그릭 요거트 블루베리
(메테오라)
1회 제공량 (100g)당 - 칼로리: 88kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 14.00g | 단백질: 7.90g
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홈메이드 요거트
100 g 당 - 칼로리: 63kcal | 지방: 1.99g | 탄수화물: 7.70g | 단백질: 3.60g
다른 크기: 1 컵 - 150kcal , 1 인분 - 75kcal ,
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