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블루베리 (무당, 냉동)

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
213 kJ
51 kcal
탄수화물
12.17g
설탕당
8.45g
단백질
0.42g
지방
0.64g
포화지방
0.053g
다불포화지방
0.279g
불포화 지방
0.091g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
2.7g
나트륨
1mg
칼륨
54mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
3%
RDI기준*
(51 cal)
3% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (87%)
 
지방 (10%)
 
단백질 (3%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
51
지방
0.64g
탄수화물
12.17g
단백질
0.42g
블루베리 (무당, 냉동) (100 g )안에 51칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 10% 지방, 87% 탄수화물, 3% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 51
1 컵, 해동안된 79

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