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1000중 31에서 40
얌(소금 제외, 물기제거, 익힘, 조리, 구이)
100 g 당 - 칼로리: 116kcal | 지방: 0.14g | 탄수화물: 27.58g | 단백질: 1.49g ,
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영양 정보
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비슷한
우유(1%로 저지방 비타민A 추가)
100 ml 당 - 칼로리: 43kcal | 지방: 1.00g | 탄수화물: 5.15g | 단백질: 3.48g
다른 크기: 1 컵 - 102kcal , 1 쿼트 - 410kcal , 100 g - 42kcal ,
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영양 정보
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비슷한
웰치 제로 오렌지맛
(웰치스)
1인분 (355ml)당 - 칼로리: 0kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 8.00g | 단백질: 0.00g
영양 정보
-
비슷한
샤인머스캣
(자연은)
1인분 (500ml)당 - 칼로리: 225kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 56.00g | 단백질: 0.00g
영양 정보
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비슷한
웰치 사과에이드
(푸르밀)
1인분 (250g)당 - 칼로리: 115kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 28.00g | 단백질: 0.00g
영양 정보
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비슷한
농어
100 g 당 - 칼로리: 148kcal | 지방: 5.82g | 탄수화물: 0.49g | 단백질: 22.16g
다른 크기: 1 인분 - 126kcal , 1 쪽 필렛 - 152kcal ,
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영양 정보
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비슷한
돼지고기 등심
100 g 당 - 칼로리: 232kcal | 지방: 14.86g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 22.92g ,
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영양 정보
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비슷한
메로
100 g 당 - 칼로리: 122kcal | 지방: 5.96g | 탄수화물: 0g | 단백질: 15.93g
다른 크기: 1 인분 - 69kcal , 1 마리 - 134kcal ,
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영양 정보
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비슷한
넙치 반죽튀김
100 g 당 - 칼로리: 205kcal | 지방: 11.60g | 탄수화물: 6.71g | 단백질: 17.64g
다른 크기: 1 컵, 잘게 조각낸 - 279kcal , 1 큐빅인치, 뼈 포함 - 23kcal , 1 온스, 뼈없음 (조리됨) - 55kcal ,
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영양 정보
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비슷한
참치 구이
100 g 당 - 칼로리: 153kcal | 지방: 3.96g | 탄수화물: 0.41g | 단백질: 27.30g
다른 크기: 1 쪽 - 228kcal , 1 인분 - 130kcal ,
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