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통밀 국수
1 컵, 요리된당 - 칼로리: 192kcal | 지방: 2.19g | 탄수화물: 37.58g | 단백질: 8.50g
다른 크기: 1 컵, 드라이, 요리된 - 132kcal , 1 온스, 말린, - 89kcal , 1 인분 - 192kcal ,
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1 컵당 - 칼로리: 83kcal | 지방: 3.07g | 탄수화물: 8.98g | 단백질: 4.83g
다른 크기: 1 인분 - 83kcal , 1 캔 - 202kcal , 100 g - 34kcal ,
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1인분 (451g)당 - 칼로리: 215kcal | 지방: 10.00g | 탄수화물: 24.00g | 단백질: 12.00g
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1캔 (355ml)당 - 칼로리: 152kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 38.00g | 단백질: 0.00g
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1회 (20g)당 - 칼로리: 60kcal | 지방: 4.70g | 탄수화물: 1.00g | 단백질: 4.00g
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1회 (400g)당 - 칼로리: 475kcal | 지방: 30.00g | 탄수화물: 46.00g | 단백질: 5.00g
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1회 (30g)당 - 칼로리: 90kcal | 지방: 8.00g | 탄수화물: 1.00g | 단백질: 4.00g
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1회 (2g)당 - 칼로리: 11kcal | 지방: 0.80g | 탄수화물: 1.00g | 단백질: 1.00g
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100g당 - 칼로리: 500kcal | 지방: 26.00g | 탄수화물: 62.00g | 단백질: 4.00g
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