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고기 라자냐
1 조각 (1/6 20cm제곱, 약 6.5 cm × 10 ㎝)당 - 칼로리: 336kcal | 지방: 12.38g | 탄수화물: 35.43g | 단백질: 20.52g
다른 크기: 1 조각 (1/8 18cm × 30 ㎝, 약 9cm × 10cm) - 378kcal , 1 인분 - 336kcal , 100 g - 163kcal ,
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영양 정보
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비슷한
타피오카 가루
(Bob's Red Mill)
1/4컵 (30g)당 - 칼로리: 110kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 27.00g | 단백질: 0.00g
영양 정보
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비슷한
치즈와 토미토소스 곁들인 가지
100 g 당 - 칼로리: 98kcal | 지방: 4.81g | 탄수화물: 7.73g | 단백질: 6.88g
다른 크기: 1 인분 - 97kcal , 1 컵 - 194kcal ,
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영양 정보
-
비슷한
가당 아몬드 우유
1 컵당 - 칼로리: 59kcal | 지방: 3.51g | 탄수화물: 6.33g | 단백질: 1.48g
다른 크기: 100 g - 24kcal , 100 ml - 25kcal ,
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영양 정보
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비슷한
상추 샐러드와 야채 모듬
1 컵당 - 칼로리: 11kcal | 지방: 0.11g | 탄수화물: 2.32g | 단백질: 0.55g
다른 크기: 1 인분 - 11kcal , 100 g - 15kcal ,
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영양 정보
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비슷한
직화구이하거나 빵가루나 밀가루 발라 구운 돼지갈비
1 쪽 작은것 또는 얇게 썷은당 - 칼로리: 139kcal | 지방: 6.94g | 탄수화물: 4.20g | 단백질: 13.86g
다른 크기: 1 온스, 뼈없음 - 73kcal , 1 컵, 깍둑썰은 - 344kcal , 1 쪽 중형 - 252kcal ,
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영양 정보
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비슷한
파스타 또는 마카로니 샐러드와 고기
1 컵당 - 칼로리: 304kcal | 지방: 14.43g | 탄수화물: 31.75g | 단백질: 11.79g
다른 크기: 1 인분 - 229kcal , 100 g - 172kcal ,
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영양 정보
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비슷한
콩국물 가루
(노브랜드)
100g당 - 칼로리: 441kcal | 지방: 16.00g | 탄수화물: 44.00g | 단백질: 30.00g
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비슷한
토마토와 고추가 들어간 아보카도 소스
100 g 당 - 칼로리: 114kcal | 지방: 9.75g | 탄수화물: 7.62g | 단백질: 1.62g
다른 크기: 1 컵 - 266kcal , 1 인분 - 33kcal ,
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영양 정보
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비슷한
쇠고기, 치즈, 상추, 토마토와 사워크림넣은 소프트 타코
1 개당 - 칼로리: 304kcal | 지방: 16.33g | 탄수화물: 23.91g | 단백질: 14.66g
다른 크기: 1 인분 - 304kcal , 100 g - 245kcal ,
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관련검색어:
고추 가루
쇠고기
콩
옥수수빵
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