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스키야키 (볶은 쇠고기와 야채를 간장에 찍어먹음)
1 컵당 - 칼로리: 165kcal | 지방: 7.23g | 탄수화물: 6.33g | 단백질: 18.53g
다른 크기: 1 인분 - 165kcal , 100 g - 102kcal ,
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영양 정보
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비슷한
익힌 브로콜리(생야채, 요리시 지방 추가되지 않음)
100 g 당 - 칼로리: 35kcal | 지방: 0.41g | 탄수화물: 7.14g | 단백질: 2.37g
다른 크기: 1 컵, 생것, 줄기 - 55kcal , 1 인분 - 27kcal , 1 봉우리 - 4kcal ,
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영양 정보
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비슷한
삶은 콜리플라워 (요리시 지방 추가되지 않음)
100 g 당 - 칼로리: 22kcal | 지방: 0.37g | 탄수화물: 3.96g | 단백질: 1.75g
다른 크기: 1 인분 - 20kcal , 1 봉우리 - 5kcal , 1 컵 - 40kcal ,
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영양 정보
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비슷한
삶은 콜리플라워 (생야채, 요리에 지방 추가되지 않음)
100 g 당 - 칼로리: 23kcal | 지방: 0.45g | 탄수화물: 4.08g | 단백질: 1.83g
다른 크기: 1 인분 - 15kcal , 1 컵, 꽃봉우리 - 33kcal , 1 중간크기 송이 - 128kcal ,
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영양 정보
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비슷한
볶음 쌀국수 팟타이
(청정원)
1회 (82g)당 - 칼로리: 285kcal | 지방: 8.00g | 탄수화물: 47.00g | 단백질: 6.00g
영양 정보
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비슷한
코코넛 닭갈비 볶음
(키토베이스)
1인분 (140g)당 - 칼로리: 235kcal | 지방: 12.90g | 탄수화물: 14.00g | 단백질: 15.70g
영양 정보
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비슷한
참기름 자반 볶음
(한아담식품)
1인분 (5g)당 - 칼로리: 35kcal | 지방: 3.50g | 탄수화물: 1.00g | 단백질: 0.00g
영양 정보
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비슷한
야채 김자반 볶음
(대림선)
1인분 (50g)당 - 칼로리: 315kcal | 지방: 26.00g | 탄수화물: 14.00g | 단백질: 6.00g
영양 정보
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비슷한
볶음 백아몬드 페이스트
(엉파)
1인분 (20g)당 - 칼로리: 119kcal | 지방: 10.00g | 탄수화물: 4.00g | 단백질: 5.00g
영양 정보
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비슷한
낮추당 볶음 고추장
(델리스푼)
100ml당 - 칼로리: 57kcal | 지방: 2.92g | 탄수화물: 29.04g | 단백질: 5.00g
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