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해쉬 브라운 (냉동 또는 드라이믹스)
1 조각당 - 칼로리: 147kcal | 지방: 6.97g | 탄수화물: 19.54g | 단백질: 1.67g
다른 크기: 1 컵 - 410kcal , 1 인분 - 205kcal , 100 g - 263kcal ,
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영양 정보
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비슷한
만다린 오렌지 (통조림 또는 냉동)
100 g 당 - 칼로리: 61kcal | 지방: 0.1g | 탄수화물: 16.19g | 단백질: 0.45g
다른 크기: 1 인분 - 77kcal , 1 컵 - 154kcal ,
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영양 정보
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비슷한
냉동 오렌지 주스(액상)
100 g 당 - 칼로리: 45kcal | 지방: 0.06g | 탄수화물: 10.90g | 단백질: 0.68g
다른 크기: 1 컵 - 112kcal , 1 인분 - 84kcal , 100 ml - 47kcal ,
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영양 정보
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비슷한
익힌 시금치 (냉동, 요리시 지방추가되지 않음)
100 g 당 - 칼로리: 32kcal | 지방: 0.50g | 탄수화물: 5.13g | 단백질: 3.99g
다른 크기: 1 인분 - 33kcal , 1 컵, 냉동, 잎사귀 - 61kcal ,
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영양 정보
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비슷한
익힌 브로콜리(생야채, 요리시 지방 추가되지 않음)
100 g 당 - 칼로리: 35kcal | 지방: 0.41g | 탄수화물: 7.14g | 단백질: 2.37g
다른 크기: 1 컵, 생것, 줄기 - 55kcal , 1 인분 - 27kcal , 1 봉우리 - 4kcal ,
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영양 정보
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비슷한
닭 다리
1 조각 작은것당 - 칼로리: 212kcal | 지방: 12.28g | 탄수화물: 0g | 단백질: 23.68g
다른 크기: 1 조각 중형 - 258kcal , 1 조각 대형 - 336kcal , 1 온스, 뼈있음, 요리함 - 46kcal ,
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비슷한
브로콜리 양배추즙
(오아시스)
1인분 (110ml)당 - 칼로리: 4kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 0.70g | 단백질: 0.30g
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우동 (요리)
1 컵, 요리된당 - 칼로리: 229kcal | 지방: 0.62g | 탄수화물: 47.56g | 단백질: 7.04g
다른 크기: 1 인분 - 229kcal , 100 g - 131kcal ,
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비슷한
감자와 야채들어간 토마토소스 비프스튜 (당근, 브로컬리 와/또는 녹색잎채소 첨부)
1 컵당 - 칼로리: 222kcal | 지방: 9.73g | 탄수화물: 19.53g | 단백질: 13.86g
다른 크기: 1 캔 - 598kcal , 1 인분 - 222kcal , 100 g - 88kcal ,
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비슷한
봄동
100 g 당 - 칼로리: 21kcal | 지방: 0.08g | 탄수화물: 4.59g | 단백질: 1.50g
다른 크기: 1 컵, 다진 - 18kcal , 1 인분 - 9kcal ,
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브로콜리 (다진, 냉동)
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