닭가슴살 양상추 샐러드 칼로리와 영양 정보

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1인분 (145g)당 - 칼로리: 399kcal | 지방: 23.00g | 탄수화물: 38.00g | 단백질: 10.00g 영양 정보 - 비슷한

콘샐러드

100 g 당 - 칼로리: 146kcal | 지방: 7.59g | 탄수화물: 19.83g | 단백질: 2.32g
다른 크기: 1 컵 - 241kcal , 1 인분 - 160kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

녹색 양배추

1 컵, 다진당 - 칼로리: 21kcal | 지방: 0.11g | 탄수화물: 4.97g | 단백질: 1.28g
다른 크기: 1 장 작은 잎사귀 - 4kcal , 1 컵, 잘게조각냄 - 17kcal , 100 g - 24kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

쇠고기 가슴살

100 g 당 - 칼로리: 342kcal | 지방: 26.15g | 탄수화물: 0g | 단백질: 24.84g
다른 크기: 1 얇은 슬라이스 - 72kcal , 1 중간크기 슬라이스 - 144kcal , 1 얇은 슬라이스 - 215kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

반죽없이 튀긴 닭고기 가슴살 (껍질먹음)

1/2 쪽 작은것당 - 칼로리: 181kcal | 지방: 7.64g | 탄수화물: 0g | 단백질: 26.60g
다른 크기: 1 얇은 슬라이스 - 15kcal , 1 온스, 뼈없음 - 61kcal , 1 컵, 깍둑썰은 - 292kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

마카로니 또는 파스타 샐러드와 치킨

1 컵당 - 칼로리: 391kcal | 지방: 23.61g | 탄수화물: 26.55g | 단백질: 17.89g
다른 크기: 1 인분 - 294kcal , 100 g - 221kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

쇠고기, 상추, 토마토와 살사소스 넣은 타코 또는 토스타다

1 개당 - 칼로리: 144kcal | 지방: 7.77g | 탄수화물: 10.97g | 단백질: 7.82g
다른 크기: 1 인분 - 144kcal , 100 g - 189kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

콩, 치즈, 고기, 상추, 토마토와 살사소스 넣은 타코 또는 토스타다

1 마리당 - 칼로리: 151kcal | 지방: 7.85g | 탄수화물: 12.54g | 단백질: 8.12g
다른 크기: 1 인분 - 151kcal , 1 컵 - 222kcal , 1 개 - 393kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

닭가슴살 샐러드 (곰곰)

1인분 (165g)당 - 칼로리: 95kcal | 지방: 1.30g | 탄수화물: 12.00g | 단백질: 8.70g 영양 정보 - 비슷한

닭가슴살 샐러드 (스노우폭스)

1인분 (210g)당 - 칼로리: 224kcal | 지방: 4.47g | 탄수화물: 25.11g | 단백질: 20.31g 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: **닭가슴살 양상추 샐러드**
닭고기	구운 닭고기	(기계에) 간 닭고기
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