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구운 또는 삶은 폴렌타
100 g 당 - 칼로리: 85kcal | 지방: 0.38g | 탄수화물: 18.10g | 단백질: 1.98g
다른 크기: 1 컵, 요리된 - 205kcal , 1 컵, 드라이, 요리된 - 795kcal , 1 스트립 또는 슬라이스 - 44kcal ,
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영양 정보
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비슷한
직화구이 또는 구이 (껍질 먹지않음)
100 g 당 - 칼로리: 188kcal | 지방: 7.35g | 탄수화물: 0g | 단백질: 28.69g
다른 크기: 1 얇은 슬라이스 - 13kcal , 1 중간크기 슬라이스 - 26kcal , 1 얇은 슬라이스 - 39kcal ,
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영양 정보
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비슷한
구운 감자 (껍질은 먹지 않음)
100 g 당 - 칼로리: 92kcal | 지방: 0.10g | 탄수화물: 21.39g | 단백질: 1.95g
다른 크기: 1 개 중간크기 - 121kcal , 1 인분 - 121kcal , 1 개 작은것 - 97kcal ,
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비슷한
직화구이하거나 빵가루나 밀가루 발라 구운 돼지갈비
1 쪽 작은것 또는 얇게 썷은당 - 칼로리: 139kcal | 지방: 6.94g | 탄수화물: 4.20g | 단백질: 13.86g
다른 크기: 1 온스, 뼈없음 - 73kcal , 1 컵, 깍둑썰은 - 344kcal , 1 쪽 중형 - 252kcal ,
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비슷한
초콜릿 칩 쿠키 (가정조리 또는 구입)
1 조각 중간크기당 - 칼로리: 68kcal | 지방: 3.97g | 탄수화물: 8.13g | 단백질: 0.80g
다른 크기: 1 개 특대형 - 219kcal , 1 인분 - 146kcal , 1 조각 작은것 - 34kcal ,
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영양 정보
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비슷한
애플사이다비니거 구미
(사노핏)
1인분 (75g)당 - 칼로리: 250kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 57.00g | 단백질: 5.00g
영양 정보
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비슷한
삼부커스 구미
(Nature's Way)
2 gummies당 - 칼로리: 15kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 4.00g | 단백질: 0.00g
영양 정보
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비슷한
망고 구미
(Okio)
1개 (10g)당 - 칼로리: 31kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 7.30g | 단백질: 0.30g
영양 정보
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비슷한
구미 사과맛
(둘코화이버)
1인분 (21g)당 - 칼로리: 60kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 16.00g | 단백질: 2.00g
영양 정보
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비슷한
고스틀리 구미
(하리보)
1인분 (80g)당 - 칼로리: 270kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 62.00g | 단백질: 5.00g
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