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1000중 81에서 90
토르텔리니 파스타와 치즈속
3/4 컵당 - 칼로리: 249kcal | 지방: 5.86g | 탄수화물: 38.07g | 단백질: 10.94g ,
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흰 밀가루 (모든 사용도)
100 g 당 - 칼로리: 364kcal | 지방: 0.98g | 탄수화물: 76.31g | 단백질: 10.33g ,
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데니쉬 치즈빵
1 개당 - 칼로리: 266kcal | 지방: 15.55g | 탄수화물: 26.41g | 단백질: 5.68g ,
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치즈와 쇠고기들어간 엔칠라다
100 g 당 - 칼로리: 168kcal | 지방: 9.19g | 탄수화물: 15.87g | 단백질: 6.21g ,
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코티지 치즈와 과일
100 g 당 - 칼로리: 97kcal | 지방: 3.85g | 탄수화물: 4.61g | 단백질: 10.69g
다른 크기: 1 컵 - 219kcal , 1 파운드 - 440kcal ,
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인스턴트 커피 (가루로 만든)
1 머그잔당 - 칼로리: 5kcal | 지방: 0g | 탄수화물: 0.90g | 단백질: 0.26g
다른 크기: 1 잔 - 4kcal , 100 g - 2kcal , 100 ml - 2kcal ,
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치즈
100 g 당 - 칼로리: 350kcal | 지방: 26.91g | 탄수화물: 4.71g | 단백질: 22.21g
다른 크기: 1 조각 - 84kcal , 1 인분 - 84kcal ,
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구다 또는 에담 치즈 치즈
100 g 당 - 칼로리: 357kcal | 지방: 27.69g | 탄수화물: 1.67g | 단백질: 24.98g
다른 크기: 1 슬라이스 - 101kcal , 1 인분 - 100kcal ,
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비슷한
소고기로 만든 미트로프
1 조각 작은것 또는 얇은 슬라이스당 - 칼로리: 175kcal | 지방: 10.41g | 탄수화물: 5.61g | 단백질: 13.90g
다른 크기: 1 대형 슬라이스 - 294kcal , 1 중간크기 패티 - 206kcal , 1 작은 조각 패티 - 165kcal ,
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비슷한
소고기나 돼지고기로 만든 미트로프
1 조각 작은것 또는 얇은 슬라이스당 - 칼로리: 164kcal | 지방: 8.96g | 탄수화물: 5.53g | 단백질: 14.39g
다른 크기: 1 1인분 - 80kcal , 1 컵 - 267kcal , 1 중간크기 패티 - 193kcal ,
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