익힌 브로콜리 (냉동, 요리시 지방추가) 칼로리와 영양 정보

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얌(소금 제외, 물기제거, 익힘, 조리, 구이)

100 g 당 - 칼로리: 116kcal | 지방: 0.14g | 탄수화물: 27.58g | 단백질: 1.49g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

베이컨 (건조됨, 직화구이, 후라이팬 볶음, 구이, 요리)

1 슬라이스, 요리된당 - 칼로리: 43kcal | 지방: 3.34g | 탄수화물: 0.11g | 단백질: 2.96g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

소고기 포터하우스 스테이크 (지방 0센치, 요리, 직화구이)

100 g 당 - 칼로리: 276kcal | 지방: 19.27g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 23.96g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

익힌 또는 기름에 살짝 튀긴 양파 (요리시 지방포함됨)

100 g 당 - 칼로리: 58kcal | 지방: 1.90g | 탄수화물: 9.93g | 단백질: 1.33g
다른 크기: 1 슬라이스 대형 슬라이스 - 19kcal , 1 1개 - 75kcal , 1 컵 - 125kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

강낭콩 (소금없이, 요리, 조림)

100 g 당 - 칼로리: 127kcal | 지방: 0.5g | 탄수화물: 22.8g | 단백질: 8.67g
다른 크기: 1 컵 - 225kcal , 1 테이블스푼 - 14kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

현미 (종립종, 요리)

100 g 당 - 칼로리: 112kcal | 지방: 0.83g | 탄수화물: 23.51g | 단백질: 2.32g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

닭고기 라이트미트(오븐구이, 구이, 요리)

100 g 당 - 칼로리: 153kcal | 지방: 4.07g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 27.13g
다른 크기: 1 컵, 다져지거나 또는 깍둑썰이된 - 214kcal , 1 쪽 - 119kcal , 1 파운드 - 694kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

야생 토끼 고기 (요리, 스튜)

100 g 당 - 칼로리: 173kcal | 지방: 3.51g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 33.02g
다른 크기: 1 조각, 요리된 - 517kcal , 1 파운드 - 785kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

삶은 대두(요리시 지방추가하지않음)

100 g 당 - 칼로리: 172kcal | 지방: 8.92g | 탄수화물: 9.87g | 단백질: 16.54g
다른 크기: 1 인분 - 155kcal , 1 컵 - 310kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

냉동 블랙베리

100 g 당 - 칼로리: 64kcal | 지방: 0.43g | 탄수화물: 15.67g | 단백질: 1.18g
다른 크기: 1 인분 - 49kcal , 1 컵 - 97kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: **익힌 브로콜리 (냉동, 요리시 지방추가)**
야채	콜리플라워	토마토
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