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구운 베이글
1 개당 - 칼로리: 285kcal | 지방: 1.70g | 탄수화물: 56.54g | 단백질: 11.03g
다른 크기: 1 인분 - 285kcal , 1 개 대형 - 354kcal , 1 개 작은것 - 187kcal ,
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양파 베이글
1 개당 - 칼로리: 272kcal | 지방: 1.68g | 탄수화물: 53.70g | 단백질: 10.50g
다른 크기: 1 인분 - 272kcal , 1 개 - 67kcal , 1 개 작은것 - 179kcal ,
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과일과 베이글 (건포도 이외)
1 개당 - 칼로리: 289kcal | 지방: 1.88g | 탄수화물: 57.32g | 단백질: 9.79g
다른 크기: 1 개 - 72kcal , 1 인분 - 289kcal , 1 개 대형 - 360kcal ,
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녹색 올리브
1 1인분당 - 칼로리: 42kcal | 지방: 4.44g | 탄수화물: 1.11g | 단백질: 0.30g
다른 크기: 1 1인분 - 96kcal , 1 인분 - 29kcal , 1 1인분 - 49kcal ,
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곰곰 콘 플레이크 스위트
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1회 (30g)당 - 칼로리: 115kcal | 지방: 0.10g | 탄수화물: 27.00g | 단백질: 2.00g
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1인분 (120g)당 - 칼로리: 146kcal | 지방: 1.30g | 탄수화물: 2.40g | 단백질: 31.30g
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1개 (210g)당 - 칼로리: 280kcal | 지방: 1.40g | 탄수화물: 59.60g | 단백질: 6.90g
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1인분 (200g)당 - 칼로리: 345kcal | 지방: 11.30g | 탄수화물: 48.70g | 단백질: 12.00g
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