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혼합 야채 요리(옥수수, 리마 콩, 콩, 녹색 콩, 당근)
100 g 당 - 칼로리: 81kcal | 지방: 2.12g | 탄수화물: 12.74g | 단백질: 2.78g ,
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영양 정보
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비슷한
콩, 치즈, 고기, 상추, 토마토와 살사소스 넣은 타코 또는 토스타다
1 마리당 - 칼로리: 151kcal | 지방: 7.85g | 탄수화물: 12.54g | 단백질: 8.12g
다른 크기: 1 인분 - 151kcal , 1 컵 - 222kcal , 1 개 - 393kcal ,
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영양 정보
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비슷한
찐옥수수
1 개 중간크기당 - 칼로리: 131kcal | 지방: 1.59g | 탄수화물: 29.58g | 단백질: 3.87g
다른 크기: 1 작은 알갱이 - 113kcal , 1 알 큰알 - 149kcal , 100 g - 131kcal ,
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영양 정보
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비슷한
찰옥수수
1 개 중간크기당 - 칼로리: 142kcal | 지방: 1.83g | 탄수화물: 29.35g | 단백질: 3.74g
다른 크기: 1 작은 알갱이 - 122kcal , 1 알 큰알 - 162kcal , 100 g - 142kcal ,
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영양 정보
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비슷한
옥수수 토르티야
1 장 작은것당 - 칼로리: 23kcal | 지방: 0.30g | 탄수화물: 4.78g | 단백질: 0.61g
다른 크기: 1 인분 - 52kcal , 1 개 대형 - 94kcal , 1 장 중간크기 - 52kcal ,
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영양 정보
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비슷한
녹색 줄기 콩
100 g 당 - 칼로리: 31kcal | 지방: 0.12g | 탄수화물: 7.13g | 단백질: 1.82g
다른 크기: 1 컵 - 34kcal , 1 10개 - 17kcal , 1 인분 - 17kcal ,
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영양 정보
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비슷한
검은 콩 (요리)
100 g 당 - 칼로리: 91kcal | 지방: 0.29g | 탄수화물: 16.56g | 단백질: 6.03g ,
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영양 정보
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비슷한
병아리 콩
100 g 당 - 칼로리: 180kcal | 지방: 2.99g | 탄수화물: 29.98g | 단백질: 9.54g
다른 크기: 1 컵 - 295kcal , 1 10개 - 29kcal , 1 인분 - 148kcal ,
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영양 정보
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비슷한
그래놀라 치즈
(핏콩)
1인분 (30g)당 - 칼로리: 145kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 17.00g | 단백질: 5.00g
영양 정보
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비슷한
핏콩큐브오리지널
(핏콩)
1인분 (30g)당 - 칼로리: 133kcal | 지방: 8.00g | 탄수화물: 9.00g | 단백질: 7.00g
영양 정보
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