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달걀 베이글
1 개 중간크기당 - 칼로리: 292kcal | 지방: 2.20g | 탄수화물: 55.65g | 단백질: 11.13g
다른 크기: 1 개 미니 - 72kcal , 1 개 작은것 - 192kcal , 1 개 대형 - 364kcal ,
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스크램블드 에그
2 달걀당 - 칼로리: 199kcal | 지방: 15.21g | 탄수화물: 1.96g | 단백질: 13.01g ,
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계피 건포도 베이글
1 개당 - 칼로리: 243kcal | 지방: 1.51g | 탄수화물: 49.13g | 단백질: 8.72g
다른 크기: 1 개 미니 - 71kcal , 1 개 - 322kcal , 100 g - 273kcal ,
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베이킹 파우더 (나트륨 황산 알루미늄, 더블액팅)
100 g 당 - 칼로리: 53kcal | 지방: 0.0g | 탄수화물: 27.7g | 단백질: 0.0g ,
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비슷한
베이글 (양파, 양귀비씨, 참깨포함)(프로피온산 칼슘곁들임)
1 개 중간크기당 - 칼로리: 289kcal | 지방: 1.68g | 탄수화물: 56.07g | 단백질: 11.02g
다른 크기: 1 개 미니 - 72kcal , 1 개 작은것 - 190kcal , 1 개 대형 - 360kcal ,
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비슷한
베이킹 소다
100 g 당 - 칼로리: 0kcal | 지방: 0.0g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 0.0g ,
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비슷한
베이컨
1 얇은 슬라이스당 - 칼로리: 27kcal | 지방: 2.09g | 탄수화물: 0.07g | 단백질: 1.85g
다른 크기: 1 중간크기 슬라이스 - 43kcal , 1 얇은 슬라이스 - 65kcal , 1 인분 - 87kcal ,
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비슷한
토스트한 혼합 곡물빵
1 조각당 - 칼로리: 65kcal | 지방: 0.98g | 탄수화물: 12.10g | 단백질: 2.62g
다른 크기: 1 슬라이스, 큰 - 79kcal , 100 g - 272kcal ,
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비슷한
로스트 비프 샌드위치 치즈와 치즈
1 개당 - 칼로리: 473kcal | 지방: 18.00g | 탄수화물: 45.37g | 단백질: 32.23g ,
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비슷한
통밀빵 토스트
1 쪽당 - 칼로리: 68kcal | 지방: 1.06g | 탄수화물: 12.32g | 단백질: 2.39g
다른 크기: 1 얇은 슬라이스 - 51kcal , 1 슬라이스 대형 또는 두꺼운 슬라이스 - 76kcal , 1 인분 - 68kcal ,
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