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1000중 71에서 80
치즈 피자 (36cm, 얇은 크러스트)
1 조각당 - 칼로리: 192kcal | 지방: 9.88g | 탄수화물: 16.72g | 단백질: 8.93g
다른 크기: 1 판 - 1906kcal , 100 g - 304kcal ,
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이집트콩 (병아리콩, 벵골그램) (숙성된 종자, 통조림)
100 g 당 - 칼로리: 119kcal | 지방: 1.14g | 탄수화물: 22.62g | 단백질: 4.95g ,
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검은 콩 (성숙 종자, 소금간, 조리, 삶기)
100 g 당 - 칼로리: 132kcal | 지방: 0.54g | 탄수화물: 23.71g | 단백질: 8.86g ,
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구운 감자 (껍질처럼 포떠짐)
100 g 당 - 칼로리: 151kcal | 지방: 0.10g | 탄수화물: 35.21g | 단백질: 3.26g
다른 크기: 1 작은크기 껍질 - 50kcal , 1 큰종류 껍질 - 109kcal , 1 중간크기 껍질 - 63kcal ,
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구운 감자 (껍질유지)
100 g 당 - 칼로리: 109kcal | 지방: 2.20g | 탄수화물: 20.53g | 단백질: 2.43g
다른 크기: 1 알 - 56kcal , 1 개 중간크기 - 194kcal , 1 인분 - 194kcal ,
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잼과 보존식품
1 테이블스푼당 - 칼로리: 56kcal | 지방: 0.01g | 탄수화물: 13.77g | 단백질: 0.07g
다른 크기: 1 봉지 - 39kcal , 100 g - 278kcal ,
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계란 흰자
1 개 대형당 - 칼로리: 17kcal | 지방: 0.06g | 탄수화물: 0.24g | 단백질: 3.60g ,
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크랜베리-사과 주스 (병)
1 컵당 - 칼로리: 154kcal | 지방: 0.27g | 탄수화물: 38.83g | 단백질: 0.00g
다른 크기: 100 g - 63kcal , 100 ml - 65kcal ,
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닭고기 (구이)
100 g 당 - 칼로리: 111kcal | 지방: 2.7g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.33g ,
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갈색 버섯 (양송이 이탈리산)
100 g 당 - 칼로리: 22kcal | 지방: 0.1g | 탄수화물: 4.12g | 단백질: 2.5g
다른 크기: 1 조각 - 3kcal , 1 파운드 - 100kcal ,
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