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1000중 71에서 80
혼합 곡물빵
1 조각당 - 칼로리: 65kcal | 지방: 0.99g | 탄수화물: 12.06g | 단백질: 2.60g
다른 크기: 1 슬라이스, 큰 - 80kcal , 100 g - 251kcal ,
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토스트한 혼합 곡물빵
1 조각당 - 칼로리: 65kcal | 지방: 0.98g | 탄수화물: 12.10g | 단백질: 2.62g
다른 크기: 1 슬라이스, 큰 - 79kcal , 100 g - 272kcal ,
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야생 무지개 송어
1 마리당 - 칼로리: 189kcal | 지방: 5.50g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 32.56g
다른 크기: 1 파운드 - 540kcal , 100 g - 119kcal ,
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물
100 ml 당 - 칼로리: 0kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 0.00g
다른 크기: 1 컵 - 0kcal , 100 g - 0kcal ,
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크랜베리 주스 칵테일 (냉동농축, 물 포함)
1 컵당 - 칼로리: 138kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 35.00g | 단백질: 0.00g
다른 크기: 100 g - 55kcal , 100 ml - 58kcal ,
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물 (병)
1 ml 당 - 칼로리: 0kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 0.00g ,
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연어 요리
100 g 당 - 칼로리: 139kcal | 지방: 4.3g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 23.45g
다른 크기: 1 인분 - 118kcal , 1 온스, 뼈없음 - 39kcal , 1 컵, 잘게 조각낸 - 189kcal ,
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양상추 샐러드
100 g 당 - 칼로리: 68kcal | 지방: 3.66g | 탄수화물: 8.84g | 단백질: 1.45g
다른 크기: 1 컵 - 89kcal , 1 인분 - 46kcal ,
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연어 통조림
100 g 당 - 칼로리: 144kcal | 지방: 6.28g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.57g
다른 크기: 1 일반 납작한 캔 - 255kcal , 1 긴 통조림 - 531kcal , 1 작은 캔 - 132kcal ,
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훈제 연어
100 g 당 - 칼로리: 117kcal | 지방: 4.32g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 18.28g
다른 크기: 1 조각 - 23kcal , 1 인분 - 99kcal ,
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