꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추 칼로리와 영양 정보

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100 g 당 - 칼로리: 27kcal | 지방: 0.94g | 탄수화물: 4.74g | 단백질: 0.92g
다른 크기: 1 컵, 슬라이스 - 28kcal , 1 개 - 6kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 88kcal | 지방: 0.77g | 탄수화물: 20.8g | 단백질: 3.02g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 테이블스푼당 - 칼로리: 21kcal | 지방: 0.23g | 탄수화물: 4.68g | 단백질: 0.09g
다른 크기: 1 컵 - 338kcal , 100 g - 132kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 14kcal | 지방: 0.14g | 탄수화물: 2.97g | 단백질: 0.9g
다른 크기: 1 컵, 채치거나 다져짐 - 8kcal , 1 장, 소형 - 1kcal , 1 장, 중간크기 - 1kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

고추

100 g 당 - 칼로리: 40kcal | 지방: 0.44g | 탄수화물: 8.81g | 단백질: 1.87g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

상어

100 g 당 - 칼로리: 130kcal | 지방: 4.51g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.98g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 개당 - 칼로리: 59kcal | 지방: 0.47g | 탄수화물: 14.07g | 단백질: 1.96g
다른 크기: 1/2 컵, 알맹이 - 77kcal , 1 파운드 - 426kcal , 100 g - 94kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 개당 - 칼로리: 173kcal | 지방: 10.25g | 탄수화물: 10.96g | 단백질: 9.67g
다른 크기: 1 인분 - 173kcal , 100 g - 209kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 컵당 - 칼로리: 254kcal | 지방: 6.36g | 탄수화물: 40.88g | 단백질: 8.88g
다른 크기: 1 인분 - 254kcal , 100 g - 127kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 컵당 - 칼로리: 252kcal | 지방: 7.12g | 탄수화물: 35.20g | 단백질: 12.10g
다른 크기: 1 인분 - 252kcal , 100 g - 126kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: **꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추**
야채	샐러드	양배추
토마토		상추

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