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적갈색 감자 (알과 껍질, 구운)
100 g 당 - 칼로리: 97kcal | 지방: 0.13g | 탄수화물: 21.44g | 단백질: 2.63g
다른 크기: 1 개 대형 - 290kcal , 1 개 중간크기 - 168kcal , 1 개 작은것 - 134kcal ,
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감자 (알갱이와 껍질, 소금없이, 전자랜지사용)
100 g 당 - 칼로리: 105kcal | 지방: 0.1g | 탄수화물: 24.24g | 단백질: 2.44g ,
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야채 쥬스 칵테일 (캔)
1 컵당 - 칼로리: 46kcal | 지방: 0.22g | 탄수화물: 11.01g | 단백질: 1.52g
다른 크기: 100 g - 19kcal , 100 ml - 19kcal ,
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혼합 야채 (냉동)
100 g 당 - 칼로리: 64kcal | 지방: 0.52g | 탄수화물: 13.46g | 단백질: 3.33g ,
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리코타 치즈 (전유)
100 g 당 - 칼로리: 174kcal | 지방: 12.98g | 탄수화물: 3.04g | 단백질: 11.26g ,
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감자 (알과 껍질)
100 g 당 - 칼로리: 77kcal | 지방: 0.09g | 탄수화물: 17.47g | 단백질: 2.02g
다른 크기: 1 개 중간크기 - 164kcal , 1 개 작은것 - 131kcal ,
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적갈색 감자 (알과 껍질)
100 g 당 - 칼로리: 79kcal | 지방: 0.08g | 탄수화물: 18.07g | 단백질: 2.14g
다른 크기: 1 개 작은것 - 134kcal , 1 개 중간크기 - 168kcal , 1 개 대형 - 292kcal ,
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비슷한
감자 (알갱이, 소금에 삶음)
1 개당 - 칼로리: 118kcal | 지방: 0.14g | 탄수화물: 27.38g | 단백질: 2.54g
다른 크기: 1/2 컵 - 68kcal , 100 g - 87kcal ,
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비슷한
혼합 야채 (고체와 액체, 통조림)
100 g 당 - 칼로리: 36kcal | 지방: 0.25g | 탄수화물: 7.12g | 단백질: 1.42g
다른 크기: 1 컵 - 88kcal , 1 파운드 - 163kcal ,
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비슷한
토마토와 야채 주스 (낮은 나트륨)
1 컵당 - 칼로리: 53kcal | 지방: 0.24g | 탄수화물: 11.11g | 단백질: 1.45g
다른 크기: 100 g - 22kcal , 100 ml - 22kcal ,
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으깬 감자와 우유 (생야채)
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