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1000중 51에서 60
직화구이하거나 빵가루나 밀가루 발라 구운 돼지갈비
1 쪽 작은것 또는 얇게 썷은당 - 칼로리: 139kcal | 지방: 6.94g | 탄수화물: 4.20g | 단백질: 13.86g
다른 크기: 1 온스, 뼈없음 - 73kcal , 1 컵, 깍둑썰은 - 344kcal , 1 쪽 중형 - 252kcal ,
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영양 정보
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비슷한
다진 칠면조
100 g 당 - 칼로리: 233kcal | 지방: 13.04g | 탄수화물: 0g | 단백질: 27.13g
다른 크기: 1 컵, 요리된 - 296kcal , 1 큐빅인치, 요리한 - 37kcal , 1 장 대형 패티 - 186kcal ,
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비슷한
핑크 레이디 사과
100 g 당 - 칼로리: 52kcal | 지방: 0.17g | 탄수화물: 13.81g | 단백질: 0.26g
다른 크기: 1 개 작은것 - 55kcal , 1 개 중간크기 - 72kcal , 1 개 대형 - 110kcal ,
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비슷한
닭 또는 칠면조 가든 샐러드 (치킨 및 / 또는 칠면조, 토마토와 당근을 다른 야채 제외)
1 컵당 - 칼로리: 65kcal | 지방: 1.30g | 탄수화물: 1.74g | 단백질: 11.08g
다른 크기: 1 인분 - 65kcal , 100 g - 72kcal ,
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비슷한
다진 소고기
100 g 당 - 칼로리: 276kcal | 지방: 18.58g | 탄수화물: 0g | 단백질: 25.35g
다른 크기: 1 온스, 요리됨 - 77kcal , 1 인분 - 235kcal ,
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비슷한
100 % 통밀 또는 100 % 전체 곡물 와플
1 조각 원형 (지름 10 cm)(냉동 포함)당 - 칼로리: 104kcal | 지방: 4.38g | 탄수화물: 13.00g | 단백질: 3.60g
다른 크기: 1 인분 - 198kcal , 1 쪽 (10 제곱센티미터)(냉동포함) - 99kcal , 1 조각 원형 (지름 18 cm) - 200kcal ,
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영양 정보
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비슷한
로아커웨하스 미니스 바닐라
(로아커)
1개 (10g)당 - 칼로리: 52kcal | 지방: 2.70g | 탄수화물: 6.10g | 단백질: 0.80g
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비슷한
로아커웨하스 미니스 나폴리타너
(로아커)
1인분 (10g)당 - 칼로리: 51kcal | 지방: 2.70g | 탄수화물: 5.80g | 단백질: 0.90g
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비슷한
로아커웨하스 미니스 크림카카오
(로아커)
1개 (10g)당 - 칼로리: 50kcal | 지방: 2.70g | 탄수화물: 5.60g | 단백질: 0.90g
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비슷한
로아커웨하스 미니스 더블초코
(로아커)
1개 (10g)당 - 칼로리: 50kcal | 지방: 2.70g | 탄수화물: 5.50g | 단백질: 0.90g
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