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흰 단옥수수 (껍질과 꼭지단 상태, 소금간없이, 냉동, 탈진, 조리, 삶음)
1 개당 - 칼로리: 59kcal | 지방: 0.47g | 탄수화물: 14.07g | 단백질: 1.96g
다른 크기: 1/2 컵, 알맹이 - 77kcal , 1 파운드 - 426kcal , 100 g - 94kcal ,
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영양 정보
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웨이프로틴 알파
(스포맥스)
1회 (30g)당 - 칼로리: 120kcal | 지방: 2.00g | 탄수화물: 2.00g | 단백질: 24.00g
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알파 옥수수가루
(뚜레반)
100g당 - 칼로리: 375kcal | 지방: 1.80g | 탄수화물: 82.00g | 단백질: 8.00g
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광어
100 g 당 - 칼로리: 103kcal | 지방: 1.72g | 탄수화물: 0g | 단백질: 20.44g ,
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봄동
100 g 당 - 칼로리: 21kcal | 지방: 0.08g | 탄수화물: 4.59g | 단백질: 1.50g
다른 크기: 1 컵, 다진 - 18kcal , 1 인분 - 9kcal ,
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우동 (요리)
1 컵, 요리된당 - 칼로리: 229kcal | 지방: 0.62g | 탄수화물: 47.56g | 단백질: 7.04g
다른 크기: 1 인분 - 229kcal , 100 g - 131kcal ,
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영양 정보
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비슷한
냉동 블랙베리
100 g 당 - 칼로리: 64kcal | 지방: 0.43g | 탄수화물: 15.67g | 단백질: 1.18g
다른 크기: 1 인분 - 49kcal , 1 컵 - 97kcal ,
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비슷한
냉동 블루베리
100 g 당 - 칼로리: 51kcal | 지방: 0.64g | 탄수화물: 12.17g | 단백질: 0.42g
다른 크기: 1 컵 - 79kcal , 1 인분 - 40kcal ,
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냉동 요구르트
1 컵당 - 칼로리: 214kcal | 지방: 2.94g | 탄수화물: 39.24g | 단백질: 9.4g
다른 크기: 1 작은 스쿱/딥 - 72kcal , 1 중간크기 스쿱/딥 - 107kcal , 1 대형 스쿱/딥 - 142kcal ,
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비슷한
냉동 산딸기
100 g 당 - 칼로리: 103kcal | 지방: 0.16g | 탄수화물: 26.16g | 단백질: 0.7g
다른 크기: 1 인분 - 129kcal , 1 컵 - 258kcal ,
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