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1000중 41에서 50
100 % 통밀 또는 100 % 전체 곡물 와플
1 조각 원형 (지름 10 cm)(냉동 포함)당 - 칼로리: 104kcal | 지방: 4.38g | 탄수화물: 13.00g | 단백질: 3.60g
다른 크기: 1 인분 - 198kcal , 1 쪽 (10 제곱센티미터)(냉동포함) - 99kcal , 1 조각 원형 (지름 18 cm) - 200kcal ,
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영양 정보
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비슷한
멕시카나 뿌리고 눈꽃치즈맛 삼각주먹밥
(바르닭)
100g당 - 칼로리: 210kcal | 지방: 4.00g | 탄수화물: 35.00g | 단백질: 8.00g
영양 정보
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비슷한
곡물 베이글
1 개당 - 칼로리: 272kcal | 지방: 1.34g | 탄수화물: 55.08g | 단백질: 11.84g
다른 크기: 1 큰 대형 - 339kcal , 1 인분 - 272kcal , 100 g - 259kcal ,
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영양 정보
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비슷한
곡물 잉글리쉬 머핀
1 개당 - 칼로리: 136kcal | 지방: 1.04g | 탄수화물: 26.85g | 단백질: 5.28g
다른 크기: 1 인분 - 136kcal , 100 g - 235kcal ,
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영양 정보
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비슷한
곡물 하드 프레즐
100 g 당 - 칼로리: 379kcal | 지방: 2.97g | 탄수화물: 78.5g | 단백질: 11.91g
다른 크기: 1 컵 - 152kcal , 1 개 - 11kcal , 1 인분 - 106kcal ,
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영양 정보
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비슷한
찐만두 (고기류나 해물속)
1 개당 - 칼로리: 41kcal | 지방: 0.98g | 탄수화물: 3.54g | 단백질: 4.27g
다른 크기: 1 인분 - 41kcal , 100 g - 112kcal ,
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영양 정보
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비슷한
해쉬 브라운 (얼지않은)
100 g 당 - 칼로리: 263kcal | 지방: 12.44g | 탄수화물: 34.90g | 단백질: 2.98g
다른 크기: 1 온스, 날것 - 58kcal , 1 컵 - 410kcal , 1 개 중간크기 - 305kcal ,
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영양 정보
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비슷한
해물 곤약 누룽지탕
(슬로우래빗)
1인분 (270g)당 - 칼로리: 145kcal | 지방: 1.60g | 탄수화물: 29.00g | 단백질: 4.00g
영양 정보
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비슷한
해물 간짜장 덮밥소스
(리얼프라이스)
100g당 - 칼로리: 95kcal | 지방: 1.70g | 탄수화물: 14.00g | 단백질: 5.00g
영양 정보
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비슷한
야채 해물 완자
(백설)
100g당 - 칼로리: 120kcal | 지방: 3.00g | 탄수화물: 10.00g | 단백질: 14.00g
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