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민물보관 참치 (통조림)
100 g
당 - 칼로리: 116kcal | 지방: 0.82g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 25.51g
다른 크기:
1 캔 (185 g), 수분제외 - 194kcal
, 1 인분 - 99kcal
, 1 컵, 통채 또는 덩어리, 수분제거함 - 179kcal
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영양 정보 - 비슷한
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쇠고기, 콩과 치즈를 곁들인 나초
1 컵당 - 칼로리: 363kcal | 지방: 21.36g | 탄수화물: 24.51g | 단백질: 18.88g
다른 크기:
1 인분 - 77kcal
, 1 인분 - 19kcal
, 1 인분 - 787kcal
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영양 정보 - 비슷한
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참깨 버터 (타히니) (낱알로 제조)
100 g
당 - 칼로리: 595kcal | 지방: 53.76g | 탄수화물: 21.19g | 단백질: 17.0g
다른 크기:
1 테이블스푼 - 89kcal
, 1 인분 - 89kcal
, 1 티스푼 - 30kcal
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영양 정보 - 비슷한
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마카로니 또는 면과 치즈 (건조 혼합)
1 컵당 - 칼로리: 418kcal | 지방: 19.21g | 탄수화물: 49.16g | 단백질: 11.94g
다른 크기:
1 팩, 가공됨 - 1189kcal
, 1 온스, 말린, - 171kcal
, 1 인분 - 418kcal
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영양 정보 - 비슷한
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쌀 종이
1 장 작은것당 - 칼로리: 20kcal | 지방: 0.07g | 탄수화물: 4.35g | 단백질: 0.30g
다른 크기:
1 장 중형 - 47kcal
, 1 장 대형 - 56kcal
, 100 g
- 329kcal
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영양 정보 - 비슷한
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긴 쌀 국수
1 컵, 요리된당 - 칼로리: 160kcal | 지방: 0.02g | 탄수화물: 39.25g | 단백질: 0.08g
다른 크기:
1 인분 - 160kcal
, 100 g
- 84kcal
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영양 정보 - 비슷한
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브로콜리 캐서롤 (브로콜리, 쌀, 치즈와 버섯 소스)
100 g
당 - 칼로리: 126kcal | 지방: 5.74g | 탄수화물: 14.04g | 단백질: 4.88g
다른 크기:
1 컵 - 287kcal
, 1 인분 - 144kcal
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영양 정보 - 비슷한
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멕시코 쌀 음료 (오르자타)
1 컵당 - 칼로리: 98kcal | 지방: 0.05g | 탄수화물: 24.86g | 단백질: 0.26g
다른 크기:
1 인분 - 98kcal
, 100 g
- 41kcal
, 100 ml
- 42kcal
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영양 정보 - 비슷한
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쌀밥과 오크라 (오르레앙타입 조개, 돼지고기 또는 고기류, 토마토, 오크라, 쌀)
1 컵당 - 칼로리: 193kcal | 지방: 7.56g | 탄수화물: 17.20g | 단백질: 13.71g
다른 크기:
1 인분 - 193kcal
, 100 g
- 79kcal
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영양 정보 - 비슷한
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코코넛우유로 조리된 쌀 (아로즈 콘 코코)
1 컵당 - 칼로리: 532kcal | 지방: 37.84g | 탄수화물: 45.70g | 단백질: 6.80g
다른 크기:
1 인분 - 399kcal
, 100 g
- 266kcal
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영양 정보 - 비슷한
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