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요구르트
100 g 당 - 칼로리: 99kcal | 지방: 1.15g | 탄수화물: 18.64g | 단백질: 3.98g
다른 크기: 1 컵 - 243kcal , 1 인분 - 225kcal ,
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영양 정보
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비슷한
전유 일반 요구르트
100 g 당 - 칼로리: 61kcal | 지방: 3.25g | 탄수화물: 4.66g | 단백질: 3.47g
다른 크기: 1 230g 통 - 138kcal , 1 컵 - 149kcal , 1 인분 - 138kcal ,
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영양 정보
-
비슷한
무지방 일반 요구르트
100 g 당 - 칼로리: 56kcal | 지방: 0.18g | 탄수화물: 7.68g | 단백질: 5.73g
다른 크기: 1 230g 통 - 127kcal , 1 컵 - 137kcal , 1 인분 - 127kcal ,
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영양 정보
-
비슷한
냉동 요구르트
1 컵당 - 칼로리: 214kcal | 지방: 2.94g | 탄수화물: 39.24g | 단백질: 9.4g
다른 크기: 1 작은 스쿱/딥 - 72kcal , 1 중간크기 스쿱/딥 - 107kcal , 1 대형 스쿱/딥 - 142kcal ,
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영양 정보
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비슷한
대두 요구르트
100 g 당 - 칼로리: 94kcal | 지방: 1.8g | 탄수화물: 15.96g | 단백질: 3.5g
다른 크기: 1 컵 - 246kcal , 1 170g 통 - 160kcal , 4 28g 컨테이너, 약1/2 컵 - 106kcal ,
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영양 정보
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비슷한
저지방 일반 요구르트
100 g 당 - 칼로리: 63kcal | 지방: 1.55g | 탄수화물: 7.04g | 단백질: 5.25g
다른 크기: 1 230g 통 - 143kcal , 1 컵 - 154kcal , 1 인분 - 143kcal ,
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영양 정보
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비슷한
떠먹는 요구르트 플레인
(이마트 노브랜드)
1인분 (83g)당 - 칼로리: 80kcal | 지방: 2.00g | 탄수화물: 11.00g | 단백질: 3.80g
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떠먹는 요구르트 딸기
(Dole)
1회 (83g)당 - 칼로리: 75kcal | 지방: 2.00g | 탄수화물: 11.00g | 단백질: 2.90g
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떠먹는 요구르트 블루베리
(Dole)
100g당 - 칼로리: 75kcal | 지방: 2.00g | 탄수화물: 11.00g | 단백질: 2.90g
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비슷한
떠먹는 플레인 요구르트
(오케이쿡)
1회 (83g)당 - 칼로리: 70kcal | 지방: 1.90g | 탄수화물: 10.00g | 단백질: 2.70g
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