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계란 오믈렛 또는 스크램블드 에그
1 인분당 - 칼로리: 98kcal | 지방: 7.14g | 탄수화물: 1.15g | 단백질: 6.81g
다른 크기: 1 인분 - 98kcal , 1 1인분 - 88kcal , 1 개 점보 - 118kcal ,
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계란 오믈렛 또는 스크램블드에그와 햄또는 치즈
1 인분당 - 칼로리: 138kcal | 지방: 9.79g | 탄수화물: 1.11g | 단백질: 10.67g
다른 크기: 1 개 특대형 - 149kcal , 1 중간크기 인분 - 127kcal , 1 인분 - 138kcal ,
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영양 정보
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트러플 머쉬룸 믹스 샐러드
(샐러딩)
1인분 (217g)당 - 칼로리: 295kcal | 지방: 12.00g | 탄수화물: 37.00g | 단백질: 9.00g
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오믈렛
(서브웨이)
100g당 - 칼로리: 120kcal | 지방: 3.00g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 9.00g
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오믈렛
(디저트39)
1개 (14g)당 - 칼로리: 38kcal | 지방: 1.60g | 탄수화물: 4.00g | 단백질: 1.00g
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오믈렛
(써브웨이)
1인분 (85g)당 - 칼로리: 120kcal | 지방: 3.00g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 9.00g
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오믈렛
(서브웨이)
1인분 (65g)당 - 칼로리: 65kcal | 지방: 1.90g | 탄수화물: 5.00g | 단백질: 5.20g
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머쉬룸
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1회 (235g)당 - 칼로리: 245kcal | 지방: 0.60g | 탄수화물: 7.70g | 단백질: 11.80g
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트러플
(이마트24)
1인분 (16g)당 - 칼로리: 95kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 8.00g | 단백질: 1.00g
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파니니 클래식
(파스쿠찌)
1인분 (160g)당 - 칼로리: 410kcal | 지방: 3.00g | 탄수화물: 1.00g | 단백질: 22.00g
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