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닭고기 허벅지부위 (직화구이 또는 튀김, 구이, 조리)
100 g 당 - 칼로리: 209kcal | 지방: 10.88g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 25.94g
다른 크기: 1 컵, 다져지거나 또는 깍둑썰이된 - 293kcal , 1 쪽 - 65kcal , 1 다릿살, 뼈와 껍질제거함 - 109kcal ,
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영양 정보
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쇠고기 목살(날개뼈 구이, 지방 0.5센치)
100 g 당 - 칼로리: 254kcal | 지방: 20.1g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 17.04g ,
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잉글리쉬 머핀
(파미유)
1인분 (120g)당 - 칼로리: 311kcal | 지방: 15.00g | 탄수화물: 30.00g | 단백질: 14.00g
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잉글리쉬 머핀
(삼립)
1회 (63g)당 - 칼로리: 151kcal | 지방: 3.00g | 탄수화물: 25.00g | 단백질: 6.00g
영양 정보
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잉글리쉬 머핀
(한맥)
1조각 (140g)당 - 칼로리: 310kcal | 지방: 13.00g | 탄수화물: 35.00g | 단백질: 13.00g
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잉글리쉬 머핀
(요리하다)
1개 (60g)당 - 칼로리: 145kcal | 지방: 2.70g | 탄수화물: 25.00g | 단백질: 5.00g
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구다 치즈
100 g 당 - 칼로리: 356kcal | 지방: 27.44g | 탄수화물: 2.22g | 단백질: 24.94g ,
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비슷한
칠면조 고기 (조리, 구이)
100 g 당 - 칼로리: 170kcal | 지방: 4.97g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 29.32g
다른 크기: 1 컵, 다져지거나 또는 깍둑썰이된 - 238kcal , 1 쪽 - 354kcal , 1 파운드 - 771kcal ,
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비슷한
구워 말린 아몬드 (소금없이)
100 g 당 - 칼로리: 597kcal | 지방: 52.83g | 탄수화물: 19.29g | 단백질: 22.09g ,
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토르티야 칩 (저지방, 구이)
100 g 당 - 칼로리: 415kcal | 지방: 5.7g | 탄수화물: 80.0g | 단백질: 11.0g ,
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