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2007중 161에서 170
무지방 또는 저지방 모짜렐라 치즈
1 스틱당 - 칼로리: 42kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 0.98g | 단백질: 8.88g
다른 크기: 1 컵 - 168kcal , 1 컵, 잘게조각냄 - 168kcal , 1 개 - 7kcal ,
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영양 정보
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알프레도 소스
100 g 당 - 칼로리: 410kcal | 지방: 41.08g | 탄수화물: 2.55g | 단백질: 9.03g
다른 크기: 1 컵 - 996kcal , 1 인분 - 123kcal ,
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트리플 믹스 슈레드 치즈
(유로팜)
100g당 - 칼로리: 314kcal | 지방: 21.00g | 탄수화물: 8.00g | 단백질: 22.00g
영양 정보
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칵테일 소스
100 g 당 - 칼로리: 81kcal | 지방: 0.43g | 탄수화물: 20.83g | 단백질: 1.51g
다른 크기: 1 인분 - 14kcal , 1 컵 - 221kcal ,
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영양 정보
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비슷한
콩, 치즈, 상추와 토마토넣은 찰루파
1 개당 - 칼로리: 325kcal | 지방: 17.19g | 탄수화물: 32.26g | 단백질: 10.84g
다른 크기: 1 컵 - 242kcal , 1 인분 - 325kcal , 100 g - 198kcal ,
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비슷한
마카로니 또는 파스타 샐러드 치즈
1 컵당 - 칼로리: 359kcal | 지방: 19.51g | 탄수화물: 36.76g | 단백질: 10.21g
다른 크기: 1 인분 - 270kcal , 100 g - 203kcal ,
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비슷한
구운감자과 베이컨과 치즈 (껍질 먹음)
1 중간크기 인분당 - 칼로리: 322kcal | 지방: 13.72g | 탄수화물: 38.92g | 단백질: 11.86g
다른 크기: 1 대형 인분 - 557kcal , 1 개 작은것 - 257kcal , 1 인분 - 322kcal ,
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비슷한
계란 오믈렛 또는 스크램블 에그와 치즈
1 인분당 - 칼로리: 140kcal | 지방: 10.37g | 탄수화물: 2.23g | 단백질: 9.15g
다른 크기: 1 개 특대형 - 151kcal , 1 달걀 - 140kcal , 1 인분 - 140kcal ,
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비슷한
512 치킨 시금치크림 소스
(키토베이스)
1인분 (180g)당 - 칼로리: 383kcal | 지방: 32.30g | 탄수화물: 11.00g | 단백질: 11.60g
영양 정보
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비슷한
상추 샐러드 치즈, 토마토 및 /또는 당근
1 컵당 - 칼로리: 78kcal | 지방: 5.53g | 탄수화물: 2.90g | 단백질: 4.60g
다른 크기: 1 인분 - 78kcal , 100 g - 101kcal ,
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