엘크 고기 칼로리와 영양 정보

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1000중 141에서 150

1 컵당 - 칼로리: 175kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 17.04g | 단백질: 12.72g
다른 크기: 1 캔 - 393kcal , 1 인분 - 175kcal , 100 g - 73kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

고기와 치즈넣은 퀘사디아

100 g 당 - 칼로리: 324kcal | 지방: 19.12g | 탄수화물: 20.14g | 단백질: 17.25g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

고기와 과일 곁들인 피자

1 조각당 - 칼로리: 248kcal | 지방: 8.96g | 탄수화물: 31.06g | 단백질: 10.74g
다른 크기: 1 조각 대형 - 3089kcal , 1 표면인치 - 17kcal , 1 판 M사이즈 - 2321kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

닭고기 또는 칠면조 에그롤

1 개당 - 칼로리: 103kcal | 지방: 5.50g | 탄수화물: 9.31g | 단백질: 3.96g
다른 크기: 1 인분 - 103kcal , 1 개 - 21kcal , 1 컵 - 201kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

완탕 (고기속 넣은 완탕튀김)

1 개당 - 칼로리: 54kcal | 지방: 2.52g | 탄수화물: 4.72g | 단백질: 2.87g
다른 크기: 1 인분 - 216kcal , 100 g - 284kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

약한불로 익힌 닭고기 가슴살 (껍질먹지 않음)

100 g 당 - 칼로리: 150kcal | 지방: 3.00g | 탄수화물: 0g | 단백질: 28.74g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

반죽없이 튀긴 닭고기 가슴살 (껍질먹지 않음)

100 g 당 - 칼로리: 184kcal | 지방: 4.68g | 탄수화물: 0g | 단백질: 33.34g
다른 크기: 1/2 쪽 중간크기 - 158kcal , 1 얇은 슬라이스 - 13kcal , 1 큐빅인치, 뼈없음, 껍질제거한 - 31kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

굽거나 반죽입혀 튀긴 닭고기 가슴살과 껍질

100 g 당 - 칼로리: 261kcal | 지방: 13.27g | 탄수화물: 9.48g | 단백질: 24.47g
다른 크기: 1 얇은 슬라이스 - 18kcal , 1 컵, 깍둑썰은 - 352kcal , 1/2 쪽 작은것 - 313kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

직화구이 또는 일반구이 한 닭고기 드럼스틱

100 g 당 - 칼로리: 214kcal | 지방: 11.06g | 탄수화물: 0g | 단백질: 26.80g
다른 크기: 1 조각 중간크기 - 111kcal , 1 조각 작은것 - 86kcal , 1 조각 대형 - 146kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

쇠고기, 치즈와 상추넣은 타코 또는 토스타다

1 개당 - 칼로리: 221kcal | 지방: 12.65g | 탄수화물: 16.20g | 단백질: 10.88g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

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