구워 말린 땅콩 (소금없이) 칼로리와 영양 정보

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1 개당 - 칼로리: 325kcal | 지방: 17.19g | 탄수화물: 32.26g | 단백질: 10.84g
다른 크기: 1 컵 - 242kcal , 1 인분 - 325kcal , 100 g - 198kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

재이 스님의 음식 (버섯, 백합 뿌리, 콩 두부, 물 밤)

1 컵당 - 칼로리: 167kcal | 지방: 3.68g | 탄수화물: 29.48g | 단백질: 8.99g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

구운 사과

1 개당 - 칼로리: 162kcal | 지방: 0.27g | 탄수화물: 42.42g | 단백질: 0.43g
다른 크기: 1 인분 - 162kcal , 100 g - 95kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

무염으로 구운 캐슈 너트

100 g 당 - 칼로리: 580kcal | 지방: 47.77g | 탄수화물: 29.87g | 단백질: 16.84g
다른 크기: 1 인분 - 162kcal , 1 온스 - 164kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

꿀발라 구운 캐슈넛

1 10개당 - 칼로리: 87kcal | 지방: 6.57g | 탄수화물: 6.00g | 단백질: 2.32g
다른 크기: 1 인분 - 152kcal , 1 컵 - 786kcal , 100 g - 542kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

구운 또는 삶은 폴렌타

100 g 당 - 칼로리: 85kcal | 지방: 0.38g | 탄수화물: 18.10g | 단백질: 1.98g
다른 크기: 1 컵, 요리된 - 205kcal , 1 컵, 드라이, 요리된 - 795kcal , 1 스트립 또는 슬라이스 - 44kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

직화구이 또는 구이 (껍질 먹지않음)

100 g 당 - 칼로리: 188kcal | 지방: 7.35g | 탄수화물: 0g | 단백질: 28.69g
다른 크기: 1 얇은 슬라이스 - 13kcal , 1 중간크기 슬라이스 - 26kcal , 1 얇은 슬라이스 - 39kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

구운 감자 (껍질은 먹지 않음)

100 g 당 - 칼로리: 92kcal | 지방: 0.10g | 탄수화물: 21.39g | 단백질: 1.95g
다른 크기: 1 개 중간크기 - 121kcal , 1 인분 - 121kcal , 1 개 작은것 - 97kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

직화구이하거나 빵가루나 밀가루 발라 구운 돼지갈비

1 쪽 작은것 또는 얇게 썷은당 - 칼로리: 139kcal | 지방: 6.94g | 탄수화물: 4.20g | 단백질: 13.86g
다른 크기: 1 온스, 뼈없음 - 73kcal , 1 컵, 깍둑썰은 - 344kcal , 1 쪽 중형 - 252kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

초콜릿 칩 쿠키 (가정조리 또는 구입)

1 조각 중간크기당 - 칼로리: 68kcal | 지방: 3.97g | 탄수화물: 8.13g | 단백질: 0.80g
다른 크기: 1 개 특대형 - 219kcal , 1 인분 - 146kcal , 1 조각 작은것 - 34kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

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