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1000중 101에서 110
약한불로 익힌 닭고기 가슴살 (껍질먹지 않음)
100 g 당 - 칼로리: 150kcal | 지방: 3.00g | 탄수화물: 0g | 단백질: 28.74g ,
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반죽없이 튀긴 닭고기 가슴살 (껍질먹지 않음)
100 g 당 - 칼로리: 184kcal | 지방: 4.68g | 탄수화물: 0g | 단백질: 33.34g
다른 크기: 1/2 쪽 중간크기 - 158kcal , 1 얇은 슬라이스 - 13kcal , 1 큐빅인치, 뼈없음, 껍질제거한 - 31kcal ,
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영양 정보
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판다의 오리엔탈 두부면 샐러드
(샐러드판다)
100g당 - 칼로리: 91kcal | 지방: 4.10g | 탄수화물: 6.00g | 단백질: 8.00g
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오리엔탈 에그 베이컨 샐러드
(프레쉬팜)
1인분 (210g)당 - 칼로리: 136kcal | 지방: 3.50g | 탄수화물: 17.00g | 단백질: 9.00g
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오리엔탈&머쉬룸 스테이크 샐러드
(키친델리)
1개 (267g)당 - 칼로리: 310kcal | 지방: 16.00g | 탄수화물: 28.00g | 단백질: 13.00g
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무지방 오리엔탈 샐러드 드레싱
(폰타나)
100g당 - 칼로리: 32kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 9.00g | 단백질: 1.00g
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(슬로우캘리)
1인분 (290g)당 - 칼로리: 273kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 41.00g | 단백질: 11.00g
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1인분 (300g)당 - 칼로리: 292kcal | 지방: 13.00g | 탄수화물: 26.00g | 단백질: 18.00g
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