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1000중 101에서 110
카사바요리 (유카블랑카, 요리시 지방추가되지 않음)
1 조각당 - 칼로리: 32kcal | 지방: 0.06g | 탄수화물: 7.65g | 단백질: 0.27g
다른 크기: 1 인분 - 213kcal , 1 컵, 깍둑썰은 - 213kcal , 100 g - 161kcal ,
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영양 정보
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비슷한
스키야키 (볶은 쇠고기와 야채를 간장에 찍어먹음)
1 컵당 - 칼로리: 165kcal | 지방: 7.23g | 탄수화물: 6.33g | 단백질: 18.53g
다른 크기: 1 인분 - 165kcal , 100 g - 102kcal ,
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영양 정보
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비슷한
쇠고기, 치즈, 상추, 토마토와 사워크림 넣은 찰루파
1 인분당 - 칼로리: 482kcal | 지방: 30.12g | 탄수화물: 32.48g | 단백질: 19.48g
다른 크기: 1 인분 - 482kcal , 100 g - 309kcal ,
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영양 정보
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비슷한
익힌 브로콜리(생야채, 요리시 지방 추가되지 않음)
100 g 당 - 칼로리: 35kcal | 지방: 0.41g | 탄수화물: 7.14g | 단백질: 2.37g
다른 크기: 1 컵, 생것, 줄기 - 55kcal , 1 인분 - 27kcal , 1 봉우리 - 4kcal ,
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영양 정보
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비슷한
닭고기, 치즈, 상추, 토마토와 살사소스 넣은 타코 또는 토스타다
1 개당 - 칼로리: 142kcal | 지방: 7.05g | 탄수화물: 9.84g | 단백질: 10.11g
다른 크기: 1 인분 - 142kcal , 100 g - 180kcal ,
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영양 정보
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비슷한
그릭 달지 않은 플레인
(풀무원다논)
1인분 (95g)당 - 칼로리: 80kcal | 지방: 2.10g | 탄수화물: 9.00g | 단백질: 6.40g
영양 정보
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비슷한
그릭요거트 달지 않은 플레인
(풀무원다논)
1인분 (90g)당 - 칼로리: 72kcal | 지방: 1.80g | 탄수화물: 8.00g | 단백질: 6.00g
영양 정보
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비슷한
그릭 달지 않은 플레인
(요플레)
1개 (80g)당 - 칼로리: 60kcal | 지방: 2.60g | 탄수화물: 5.00g | 단백질: 4.40g
영양 정보
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비슷한
튀기지 않고 바람으로 말린 생라면 순한맛
(풀무원)
1회 (96g)당 - 칼로리: 360kcal | 지방: 2.90g | 탄수화물: 75.00g | 단백질: 9.00g
영양 정보
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비슷한
당을 첨가하지 않은 플레인 요거트
(서울우유)
100g당 - 칼로리: 70kcal | 지방: 3.50g | 탄수화물: 5.00g | 단백질: 4.50g
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