풀스키친 통살로 만든 흰살 생선까스 칼로리와 영양 정보

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100 g 당 - 칼로리: 302kcal | 지방: 0.46g | 탄수화물: 79.52g | 단백질: 3.39g
다른 크기: 1 컵, 포장됨 - 498kcal , 1 컵 - 438kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치)

100 g 당 - 칼로리: 149kcal | 지방: 7.48g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 19.07g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

쇠고기 목살 (상완골, 살코기만, 지방 0.3센치)

100 g 당 - 칼로리: 125kcal | 지방: 3.32g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 22.26g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

흰 감자 (알과 껍질, 구운)

100 g 당 - 칼로리: 94kcal | 지방: 0.15g | 탄수화물: 21.08g | 단백질: 2.1g
다른 크기: 1 개 대형 - 281kcal , 1 개 중간크기 - 163kcal , 1 개 작은것 - 130kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

계란 흰자

1 개 대형당 - 칼로리: 17kcal | 지방: 0.06g | 탄수화물: 0.24g | 단백질: 3.60g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

흰 밀가루 (모든 사용도)

100 g 당 - 칼로리: 364kcal | 지방: 0.98g | 탄수화물: 76.31g | 단백질: 10.33g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

흰 단옥수수 (껍질과 꼭지단 상태, 소금간없이, 냉동, 탈진, 조리, 삶음)

1 개당 - 칼로리: 59kcal | 지방: 0.47g | 탄수화물: 14.07g | 단백질: 1.96g
다른 크기: 1/2 컵, 알맹이 - 77kcal , 1 파운드 - 426kcal , 100 g - 94kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

인스턴트 커피 (가루로 만든)

1 머그잔당 - 칼로리: 5kcal | 지방: 0g | 탄수화물: 0.90g | 단백질: 0.26g
다른 크기: 1 잔 - 4kcal , 100 g - 2kcal , 100 ml - 2kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

생선까스 (사조대림)

1인분 (60g)당 - 칼로리: 100kcal | 지방: 0.50g | 탄수화물: 17.00g | 단백질: 7.00g 영양 정보 - 비슷한

소고기로 만든 미트로프

1 조각 작은것 또는 얇은 슬라이스당 - 칼로리: 175kcal | 지방: 10.41g | 탄수화물: 5.61g | 단백질: 13.90g
다른 크기: 1 대형 슬라이스 - 294kcal , 1 중간크기 패티 - 206kcal , 1 작은 조각 패티 - 165kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

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