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방어 회
100 g 당 - 칼로리: 146kcal | 지방: 5.24g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 23.14g
다른 크기: 1 인분 - 164kcal , 1 개 - 41kcal ,
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영양 정보
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소고기 육포
100 g 당 - 칼로리: 410kcal | 지방: 25.6g | 탄수화물: 11.0g | 단백질: 33.2g ,
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회
1 인분당 - 칼로리: 191kcal | 지방: 5.40g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 33.36g ,
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쇠고기 또는 육류 그레이비
100 g 당 - 칼로리: 53kcal | 지방: 2.36g | 탄수화물: 4.81g | 단백질: 3.75g
다른 크기: 1 인분 - 15kcal , 1 컵 - 123kcal , 1 테이블스푼 - 8kcal ,
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비슷한
고기, 가축 육류 또는 생선 파이
1 조각당 - 칼로리: 568kcal | 지방: 43.83g | 탄수화물: 27.34g | 단백질: 16.53g
다른 크기: 1 조각 개별 - 334kcal , 1 인분 - 568kcal , 1 큐빅 인치 - 33kcal ,
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비슷한
두부볼 (콩고기)
(포케올데이)
1인분 (130g)당 - 칼로리: 164kcal | 지방: 8.94g | 탄수화물: 14.20g | 단백질: 15.60g
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비슷한
현미밥 베이스
(포케올데이)
1인분 (336g)당 - 칼로리: 403kcal | 지방: 6.95g | 탄수화물: 65.35g | 단백질: 11.89g
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비슷한
미트랩
(포케올데이)
1인분 (215g)당 - 칼로리: 463kcal | 지방: 29.00g | 탄수화물: 20.00g | 단백질: 19.00g
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비슷한
들기름 메밀면 샐러드
(포케올데이)
1인분 (408g)당 - 칼로리: 576kcal | 지방: 21.80g | 탄수화물: 79.40g | 단백질: 16.70g
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두부버섯
(포케올데이)
100g당 - 칼로리: 68kcal | 지방: 2.43g | 탄수화물: 5.14g | 단백질: 6.27g
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