메이크샐러드 오징어 닭가슴살 포케 칼로리와 영양 정보

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1 조각당 - 칼로리: 65kcal | 지방: 1.02g | 탄수화물: 11.80g | 단백질: 2.28g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 개당 - 칼로리: 72kcal | 지방: 3.16g | 탄수화물: 10.18g | 단백질: 0.76g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 69kcal | 지방: 0.16g | 탄수화물: 18.1g | 단백질: 0.72g
다른 크기: 1 컵, 씨없음 - 110kcal , 1 알 씨없음 - 3kcal , 1 송이, 씨포함 - 4kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

구운 프랑스 또는 비엔나빵 (발효빵반죽 포함)

1 슬라이스, 중간크기당 - 칼로리: 176kcal | 지방: 1.95g | 탄수화물: 33.28g | 단백질: 5.66g
다른 크기: 1 슬라이스, 작은 - 86kcal , 1 슬라이스, 큰 - 262kcal , 100 g - 298kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

콘비프 가슴살 (건조됨)

100 g 당 - 칼로리: 198kcal | 지방: 14.9g | 탄수화물: 0.14g | 단백질: 14.68g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

오징어

100 g 당 - 칼로리: 92kcal | 지방: 1.38g | 탄수화물: 3.08g | 단백질: 15.58g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

닭고기 가슴살 (직화그릴 또는 튀김, 구이, 조리)

100 g 당 - 칼로리: 165kcal | 지방: 3.57g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 31.02g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

칠면조 가슴살 (97% 무지방, 레몬후추 맛, 훈제)

100 g 당 - 칼로리: 95kcal | 지방: 0.69g | 탄수화물: 1.31g | 단백질: 20.9g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

사케

100 ml 당 - 칼로리: 132kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 4.92g | 단백질: 0.49g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

닭고기 가슴살 (직화구이 또는 튀김, 볶음, 요리)

100 g 당 - 칼로리: 187kcal | 지방: 4.71g | 탄수화물: 0.51g | 단백질: 33.44g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

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