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1 컵

후무스

영양 정보
서빙 사이즈
1 컵
서브 당
열량
1822 kJ
435 kcal
탄수화물
49.5g
설탕당
1.13g
단백질
11.96g
지방
21.13g
포화지방
2.763g
다불포화지방
5.124g
불포화 지방
12.084g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
9.8g
나트륨
595mg
칼륨
426mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
22%
RDI기준*
(435 cal)
22% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (45%)
 
지방 (44%)
 
단백질 (11%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
435
지방
21.13g
탄수화물
49.5g
단백질
11.96g
후무스 (1 컵)안에 435칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 44% 지방, 45% 탄수화물, 11% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 테이블스푼 27
100 g 177
1 컵 435

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