영양 정보
서빙 사이즈
1 컵 (240 ml)
열량
629 kJ
150 kcal
탄수화물
18.47g
설탕당
18.47g
단백질
8.63g
지방
4.77g
포화지방
3.072g
다불포화지방
0.136g
불포화 지방
1.309g
콜레스테롤
19mg
식이섬유
0g
나트륨
116mg
칼륨
386mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 04:25 오후
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칼로리 분석:
탄수화물 (49%)
지방 (28%)
단백질 (23%)
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 사진
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영양 요약:
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Cal
150
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지방
4.77g
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탄수화물
18.47g
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단백질
8.63g
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홈메이드 요거트 (1 컵)안에 150칼로리가 있습니다.
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| 칼로리 분석: 28% 지방, 49% 탄수화물, 23% 단백질. |
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