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100 g

호박잎쌈

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
467 kJ
112 kcal
탄수화물
19.62g
설탕당
0.42g
단백질
3.09g
지방
2.71g
포화지방
0.413g
다불포화지방
1.106g
불포화 지방
1.027g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
0.5g
나트륨
322mg
칼륨
530mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 05:45 오후
6%
RDI기준*
(112 cal)
6% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (68%)
 
지방 (21%)
 
단백질 (11%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
112
지방
2.71g
탄수화물
19.62g
단백질
3.09g
호박잎쌈 (100 g )안에 112칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 21% 지방, 68% 탄수화물, 11% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 회 73
100 g 112
1 인분 (195 g) 218

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