식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  
영양 정보
서빙 사이즈
1 컵
서브 당
열량
1082 kJ
259 kcal
탄수화물
29.56g
설탕당
4.53g
단백질
13.38g
지방
10.61g
포화지방
2.674g
다불포화지방
1.523g
불포화 지방
5.668g
콜레스테롤
27mg
식이섬유
3.3g
나트륨
508mg
칼륨
580mg
마지막 업데이트: 2023년 11월 11일 02:32 오전
13%
RDI기준*
(259 cal)
13% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (44%)
 
지방 (36%)
 
단백질 (20%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
259
지방
10.61g
탄수화물
29.56g
단백질
13.38g
풀드포크샐러드 (1 컵)안에 259칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 36% 지방, 44% 탄수화물, 20% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 118
1 컵 259
1 인분 (270 g) 317

샐러드 관련종류:

참치 샐러드
상추 샐러드와 야채 모듬
혼합 샐러드 채소
감자 샐러드
달걀 샐러드
그리스 샐러드
  샐러드의 영양정보 더보기

더 보기:

풀드포크샐러드을 검색하셨습니다. 이것을 원하셨습니까?:
웰스토리 풀드포크샐러드
서브웨이 풀드포크 샐러드
CU 풀드포크 샐러드
샐러드판다 풀드포크 샐러드
다이닝테이블 풀드포크 샐러드
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

신세계푸드 크래미에그샌드위치플래터
정미경키친 곤약해물샐러드
웰스토리 그레인앤우삼겹
슈퍼키친 단호박샐러드
피그인더가든 애플앤살구미니샐러드
그리팅 강된장보리쌈밥샐러드


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유