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1 조각

통밀식빵

영양 정보
서빙 사이즈
1 조각
서브 당
열량
535 kJ
128 kcal
탄수화물
23.64g
설탕당
1.77g
단백질
3.86g
지방
2.48g
포화지방
0.366g
다불포화지방
1.352g
불포화 지방
0.533g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
2.8g
나트륨
159mg
칼륨
144mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:08 오전
6%
RDI기준*
(128 cal)
6% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (71%)
 
지방 (17%)
 
단백질 (12%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
128
지방
2.48g
탄수화물
23.64g
단백질
3.86g
통밀식빵 (1 조각)안에 128칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 17% 지방, 71% 탄수화물, 12% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 슬라이스, 얇은 (9.5 cm x 13 cm x 1 cm) 92
1 조각 128
100 g 278

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