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영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (180 g)
서브 당
열량
843 kJ
202 kcal
탄수화물
15.55g
설탕당
4.75g
단백질
22.54g
지방
4.18g
포화지방
0.785g
다불포화지방
1.161g
불포화 지방
0.93g
콜레스테롤
50mg
식이섬유
2.7g
나트륨
1116mg
칼륨
684mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
10%
RDI기준*
(202 cal)
10% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (33%)
 
지방 (20%)
 
단백질 (47%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
202
지방
4.18g
탄수화물
15.55g
단백질
22.54g
토마토 소스한 홍합(혼합) (1 인분)안에 202칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 20% 지방, 33% 탄수화물, 47% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 1인분 13
100 g 112
1 인분 (180 g) 202
1 컵 269

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