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1 테이블스푼, 거품낸

크림 치즈 (저지방)

영양 정보
서빙 사이즈
1 테이블스푼, 거품낸
서브 당
열량
97 kJ
23 kcal
탄수화물
0.7g
설탕당
0.02g
단백질
1.06g
지방
1.76g
포화지방
1.109g
다불포화지방
0.064g
불포화 지방
0.497g
콜레스테롤
6mg
식이섬유
0g
나트륨
30mg
칼륨
17mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:08 오전
1%
RDI기준*
(23 cal)
1% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (12%)
 
지방 (69%)
 
단백질 (19%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
23
지방
1.76g
탄수화물
0.7g
단백질
1.06g
크림 치즈 (저지방) (1 테이블스푼, 거품낸)안에 23칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 69% 지방, 12% 탄수화물, 19% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 테이블스푼, 거품낸 23
1 테이블스푼 35
100 g 231
1 컵 554
1 파운드 1048

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