식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  

무지방 가공크림치즈

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
402 kJ
96 kcal
탄수화물
5.8g
설탕당
0.4g
단백질
14.41g
지방
1.36g
포화지방
0.899g
다불포화지방
0.059g
불포화 지방
0.333g
콜레스테롤
8mg
식이섬유
0g
나트륨
545mg
칼륨
163mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
5%
RDI기준*
(96 cal)
5% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (25%)
 
지방 (13%)
 
단백질 (62%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
96
지방
1.36g
탄수화물
5.8g
단백질
14.41g
무지방 가공크림치즈 (100 g )안에 96칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 13% 지방, 25% 탄수화물, 62% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 테이블스푼 15
1 인분 (23 g) 22
100 g 96
1 컵 240

크림 치즈 관련종류:

크림 치즈 (저지방)
크림 치즈 스프레드
크림 치즈
라이트 크림치즈 (지방감소)
  크림 치즈의 영양정보 더보기

치즈 관련종류:

체다 치즈
스위스 치즈
콜비 잭 치즈
아메리칸 치즈
프로볼로네 치즈
저지방 체다 또는 콜비 치즈
  치즈의 영양정보 더보기

더 보기:

마가린 (무지방, 통)
이탈리안 샐러드 드레싱 (무지방)
과일 요구르트 (무지방)
바닐라 또는 레몬 요구르트 (저칼로리 감미료와 무지방)
체다 또는 아메리칸 치즈 (무지방, 저온살균)
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

남양 쉐프용 치즈슬라이스
티네 프림
스윗밸런스 햄치즈 미니버거
Palazzo 냉동 부라타치즈
빙그레 프리바이오틱스 스트링치즈
ELF 망고 멜론 크림치즈


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유