영양 정보
서빙 사이즈
100 g
열량
382 kJ
91 kcal
탄수화물
3.05g
설탕당
0g
단백질
15.45g
지방
1.37g
포화지방
0.355g
다불포화지방
0.52g
불포화 지방
0.106g
콜레스테롤
231mg
식이섬유
0g
나트륨
367mg
칼륨
244mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 10일 08:49 오후
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칼로리 분석:
탄수화물 (14%)
지방 (14%)
단백질 (72%)
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 사진
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영양 요약:
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Cal
91
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지방
1.37g
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탄수화물
3.05g
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단백질
15.45g
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찐 또는 삶은 오징어 (100 g
)안에 91칼로리가 있습니다.
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| 칼로리 분석: 14% 지방, 14% 탄수화물, 72% 단백질. |
일반 서빙크기:
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