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1 개 사각형 크래커

짭잘한 크래커 (릿츠,아이비)

영양 정보
서빙 사이즈
1 개 사각형 크래커
서브 당
열량
54 kJ
13 kcal
탄수화물
2.13g
설탕당
0.01g
단백질
0.28g
지방
0.34g
포화지방
0.05g
다불포화지방
0.037g
불포화 지방
0.21g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
0.1g
나트륨
32mg
칼륨
5mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
1%
RDI기준*
(13 cal)
1% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (67%)
 
지방 (24%)
 
단백질 (9%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

짭잘한 크래커 (릿츠,아이비) 짭잘한 크래커 (릿츠,아이비)

영양 요약:

Cal
13
지방
0.34g
탄수화물
2.13g
단백질
0.28g
짭잘한 크래커 (릿츠,아이비) (1 개 사각형 크래커)안에 13칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 24% 지방, 67% 탄수화물, 9% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 조각 (한 입 크기) 4
1 개 13
1 개 사각형 크래커 13
1 조각 대형 둥근 크래커 43
1 인분 (12 g) 51
1 컵 193
100 g 428

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