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영양 정보
서빙 사이즈
1 컵
서브 당
열량
252 kJ
60 kcal
탄수화물
6.17g
설탕당
1.3g
단백질
1.57g
지방
3.85g
포화지방
0.727g
다불포화지방
1.156g
불포화 지방
1.757g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
2.5g
나트륨
34mg
칼륨
148mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
3%
RDI기준*
(60 cal)
3% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (37%)
 
지방 (53%)
 
단백질 (10%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
60
지방
3.85g
탄수화물
6.17g
단백질
1.57g
저나트륨 녹색 줄기콩 (통조림) (1 컵)안에 60칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 53% 지방, 38% 탄수화물, 10% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 인분 (70 g) 30
100 g 43
1 컵 60

녹색 콩 관련종류:

녹색 깍지완두콩
녹색 스냅 콩 (냉동)
녹색 깍지완두콩 (덩어리와 액체, 통조림)
녹색 스냅인 콩 (알갱이만 , 통조림)
녹색 줄기 콩
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콩 관련종류:

조리된 콩(통조림)
붉은 강낭콩 (통조림)
베이크드 빈스
검은 콩 (요리)
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더 보기:

녹색 올리브 (절임, 통조림 또는 병)
녹색 고추(통조림)
팝콘 (저지방과 저나트륨, 전자 레인지)
토마토 수프 (통조림, 응축된)
아스파라거스 (덩어리째 통조림)
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설명:
양:
 


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