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100 g

연시

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
276 kJ
66 kcal
탄수화물
17.54g
설탕당
11.82g
단백질
0.55g
지방
0.18g
포화지방
0.019g
다불포화지방
0.041g
불포화 지방
0.035g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
3.4g
나트륨
1mg
칼륨
152mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 11일 11:43 오후
3%
RDI기준*
(66 cal)
3% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (95%)
 
지방 (2%)
 
단백질 (3%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
66
지방
0.18g
탄수화물
17.54g
단백질
0.55g
연시 (100 g )안에 66칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 2% 지방, 95% 탄수화물, 3% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 66
1 개 79

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