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애플망고

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
284 kJ
68 kcal
탄수화물
17.62g
설탕당
15.28g
단백질
0.5g
지방
0.28g
포화지방
0.065g
다불포화지방
0.05g
불포화 지방
0.099g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1.8g
나트륨
2mg
칼륨
153mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 05:03 오후
3%
RDI기준*
(68 cal)
3% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (94%)
 
지방 (3%)
 
단백질 (3%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
68
지방
0.28g
탄수화물
17.62g
단백질
0.5g
애플망고 (100 g )안에 68칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 3% 지방, 94% 탄수화물, 3% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 68
1 인분 (105 g) 71
1 컵, 슬라이스 112
1 개 142

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