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쏨땀

영양 정보
서빙 사이즈
1 컵
서브 당
열량
1018 kJ
243 kcal
탄수화물
20.87g
설탕당
12.23g
단백질
18.9g
지방
10.6g
포화지방
1.802g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
3.211g
불포화 지방
4.798g
콜레스테롤
93mg
식이섬유
4.5g
나트륨
807mg
칼륨
685mg
마지막 업데이트: 2022년 11월 23일 09:26 오후
12%
RDI기준*
(243 cal)
12% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (33%)
 
지방 (37%)
 
단백질 (30%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
243
지방
10.6g
탄수화물
20.87g
단백질
18.9g
쏨땀 (1 컵)안에 243칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 37% 지방, 33% 탄수화물, 30% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 97
1 인분 (125 g) 122
1 컵 243

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