영양 정보
서빙 사이즈
100 g
열량
135 kJ
32 kcal
탄수화물
5.71g
설탕당
0.29g
단백질
1.66g
지방
0.75g
포화지방
0.226g
다불포화지방
0.336g
불포화 지방
0.124g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
0.2g
나트륨
27mg
칼륨
291mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 11일 11:44 오후
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칼로리 분석:
탄수화물 (63%)
지방 (19%)
단백질 (18%)
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 사진
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영양 요약:
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Cal
32
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지방
0.75g
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탄수화물
5.71g
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단백질
1.66g
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시래기 (100 g
)안에 32칼로리가 있습니다.
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| 칼로리 분석: 19% 지방, 63% 탄수화물, 18% 단백질. |
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