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1 컵, 요리된, 깍둑썰이된

쇠고기

영양 정보
서빙 사이즈
1 컵, 요리된, 깍둑썰이된
서브 당
열량
1615 kJ
386 kcal
탄수화물
0g
설탕당
0g
단백질
35.28g
지방
26.18g
포화지방
10.36g
다불포화지방
0.949g
불포화 지방
11.193g
콜레스테롤
117mg
식이섬유
0g
나트륨
515mg
칼륨
422mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
19%
RDI기준*
(386 cal)
19% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (0%)
 
지방 (63%)
 
단백질 (37%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
386
지방
26.18g
탄수화물
0g
단백질
35.28g
쇠고기 (1 컵, 요리된, 깍둑썰이된)안에 386칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 63% 지방, 0% 탄수화물, 37% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 인분 (85 g) 245
100 g 288
1 컵, 요리, 다져진 348
1 컵, 요리된, 깍둑썰이된 386

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