식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  

1 인분 (30 g)

소고기 육포

영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (30 g)
서브 당
열량
515 kJ
123 kcal
탄수화물
3.3g
설탕당
2.7g
단백질
9.96g
지방
7.68g
포화지방
3.255g
다불포화지방
0.303g
불포화 지방
3.392g
콜레스테롤
14mg
식이섬유
0.5g
나트륨
664mg
칼륨
179mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
6%
RDI기준*
(123 cal)
6% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (10%)
 
지방 (57%)
 
단백질 (33%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
123
지방
7.68g
탄수화물
3.3g
단백질
9.96g
소고기 육포 (1 인분)안에 123칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 57% 지방, 11% 탄수화물, 33% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 인분 (30 g) 123
100 g 410

육포 관련종류:

육포
훈제 쇠고기 스틱
  육포의 영양정보 더보기

쇠고기 관련종류:

로스트 비프
다진 소고기
콘드비프
다진 소고기 살코기
쇠고기
쇠고기 스테이크
  쇠고기의 영양정보 더보기
기타 관련 식품
간식

더 보기:

소고기 육포을 검색하셨습니다. 이것을 원하셨습니까?:
동원 소고기육포
곰곰 쇠고기 육포
동원 저스트 소고기 육포 화이트페퍼
이마트 소고기육포
다진 소고기 (95% 살코기/5%지방, 패티, 요리, 직화구이)
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

코주부 특대한판육포
성경식품 청춘육포
이츠웰 쫄깃한 육포
코주부 코주부육포 오리지널
머거본 민속통육포
머거본 쫀득쫀득 롱육포


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유